Keto vs Mediterania: Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan?
Keto vs Mediterania: Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan?Diet ketogenik dan diet Mediterania memiliki pendekatan berbeda dalam mengatur asupan makanan.…
Month: August 2026
Jam Makan Harus Konsisten, Ini Dampaknya Jika Terlambat
Jam Makan Konsisten Bantu Jaga Kenyamanan LambungMenjaga jadwal makan secara teratur menjadi tantangan bagi orang dengan aktivitas padat. Pekerjaan, rapat,…
Stres dan Diet Tinggi Protein Bisa Picu Bau Mulut
Stres dan Diet Tinggi Protein Dapat Memicu Bau MulutGaya hidup masyarakat urban yang padat dapat memengaruhi kesehatan mulut. Tingkat stres…
Diet Ekstrem Air Putih Turunkan 20 Kg, Otak Terdampak
Diet Ekstrem Hanya Minum Air Putih Turunkan 20 Kg, Fungsi Otak TerdampakSeorang wanita berusia 31 tahun asal Henan, China, mengalami…
Kurang Tidur Bisa Gagalkan Diet, Ini Alasannya
Kurang Tidur Bisa Gagalkan Diet, Ini PenjelasannyaMenurunkan atau menjaga berat badan tidak hanya membutuhkan pengaturan makanan dan olahraga. Durasi serta…
Diet Miranda Kerr Disorot Ahli Gizi, Ini Makanan yang Dihindari
Diet Miranda Kerr Disorot Ahli Gizi, Ini Makanan yang DihindariSupermodel Miranda Kerr menjadi sorotan setelah mengungkap pola makan ketat dalam…
Mengenal Almond Mom dan Dampaknya pada Pola Makan Anak
Mengenal Fenomena Almond Mom dan Dampaknya pada AnakIstilah almond mom ramai digunakan di media sosial untuk menggambarkan orang tua yang…
10 Kebiasaan Efektif untuk Pangkas Lemak dan Perut Buncit
10 Kebiasaan yang Bisa Membantu Mengurangi Lemak dan Perut BuncitPerut buncit kerap membuat orang mencari cara menurunkan berat badan dalam…
Minuman Diet Dikaitkan dengan Risiko Diabetes Tipe 2
Minuman Diet dan Risiko Diabetes Tipe 2Minuman diet atau minuman tanpa gula kerap dipilih sebagai alternatif minuman berpemanis. Namun, studi…
Porsi Makan Sudah Sedikit, Mengapa BB Tetap Stuck?
Porsi Makan Sudah Sedikit, Mengapa Berat Badan Tetap Stuck?Sudah mengurangi porsi makan, tetapi berat badan tidak kunjung turun? Kondisi ini tidak…